Тарифы на посещение

Направления фитнеса в Body Vibe
Выбирайте то что больше всего вам подходит или пробуйте что-то новое вместе с нами
  • Это интенсивная практика, которая включает серию фиксированных асан, выполняемых в строгой последовательности. Метод включает в себя закрепленные последовательности асан, которые практик осваивает постепенно под руководством преподавателя.
    Записаться
  • Тренировка направлена на проработку ягодичных мышц во всех плоскостях. Средняя и высокая интенсивность. Работа как с оборудованием так и своим весом.
    Записаться
  • Система коротких интервальных тренировок высокой интенсивности. Работа со своим весом и с небольшим инвентарем.
    Записаться
  • Комплекс упражнений направленный на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц.
    Записаться
  • Комплекс упражнений направленный на проработку мышц стабилизаторов, укрепление мышечного корсета, корректировку осанки. Развивает базовые навыки всех движений.
    Записаться
  • Силовая тренировка средней и высокой интенсивной с использованием сборной штанги, вес которой меняется зависимости от упражнения.
    Записаться
  • Cиловая аэробика - тренировка, направленная на развитие мышц всего тела и создание мышечного рельефа. Занятия сочетают силовые упражнения с использованием различного оборудования: гантелей, бодибаров, эспандеров.
    Записаться
  • Комплекс упражнений направлен на укрепление спины, улучшение осанки и мышц кора.
    Записаться
  • Танцевальный авторский класс.
    Записаться
  • Это танцевальное направление включает в себя сочетание чувственных движений, гимнастических элементов вращательно-волновые движения, пластичность, работа со статикой, акробатические элементы.
    Для занятий стрип-пластикой понадобятся удобная одежда, не сковывающая движения, обувь на мягкой подошве или туфли на каблуках.
    Записаться
  • Танцевальное направление которое исполняется на высоких каблуках. Развивает уверенность в себе, позволяет научиться гармонично двигаться, раскрыть чувственность и женственность. Кроме того, занятия High Heels укрепляют мышцы ног, спины и корпуса, развивают выносливость, гибкость и координацию. Сочетает элементы разных танцевальных направлений. В High Heels могут быть включены, например, джаз-фанк, хип-хоп, вакинг, вог, стрип-пластика.
    Записаться
Начните путь к подтянутому телу и крепкому здоровью уже сейчас

Наши тренеры

Фитнес-тренеры, которые обеспечат безопасные и эффективные нагрузки
  • Ася Данилина
    Основатель студии Body vibe
  • Александра Веселкова
    Профессиональный танцор в направлениях Frame up, стриппластика
  • Юлия Горбачева
    Профессиональный танцор в направлениях High Heels, girly hip-hop, reggaeton и других
  • Юлия Шурыгина
    Все силовые направления, функциональный тренинг, аэробные тренировки всех видов
  • Анастасия Космина
    Преподаватель йоги
  • Дарья Серова
    Тренер пилатес, здоровая спина, dance mix, силовые направления

Контакты

Следите за нами в социальных сетях, мы будем рады обратной связи и вашим вопросам